В отношениях одним из важных моментов является взаимопонимание. Прежде чем понять другого, нужно понять себя. Увидеть свои неприятные качества, в том числе. В аналитическом направлении Юнга это называется узнать свою теневую часть. Соприкоснуться со своими негативными чертами очень сложно и такое знание о себе, как правило, недоступно, потому что важно быть хорошим для себя и окружающих. Отсутствие полной картины создает искаженное представление о себе. Таким образом, восприятие себя получается скрытым от самого себя. А в отношениях важно понять про другого. Удобнее всего думать, что другой думает, как я. И действительно может быть много общего, но есть различия. Например, как воспринимает ситуацию мужчина и как воспринимает ситуацию женщина два разных способа мыслить. Разные задачи жизненные, разная физиология, разный жизненный опыт влияют на то, как человек будет реагировать на что-либо. В результате взаимодействия человеку может открыться понимание себя.
Психотерапия помогает человеку лучше понимать свои разные особенности и становиться более коммуникабельным, внимательным к себе и к другим. Первая встреча с самим собой происходит в детском возрасте, Жак Лакан назвал этот момент «стадия зеркала». Противоположная ситуация, отсутствие узнавания себя, описана в мифе о Нарциссе, который завороженно смотрит на своё отражение и не знает, что это он. Его интерес направлен на самого себя, он пытается установить связь с самим собой. Такой этап в развитии тоже очень важен и ему уделяется много внимания в психоанализе.
Если рассмотреть через метафору, через персонажей художественных произведений тему взаимопонимания. Например, в рассказе «Маленький принц» (Антуан де Сент-Экзюпери) писатель пишет, что в детстве он нарисовал удава, который проглотил слона. Когда он показывал рисунок взрослым, все взрослые говорили ему, что видят на рисунке шляпу. И никто не видел удава, тем более слона. Но он продолжал спрашивать дальше, хотя никто не мог увидеть, то, что видел ребёнок. Похоже, ему было важно встретить кого-то, кто сможет понять его. Став взрослым, автор совершил вынужденную посадку в пустыне (писатель пишет от первого лица), где повстречал маленького принца, который просит его нарисовать барашка, но сколько бы барашков он не рисовал Маленькому принцу, это были не те барашки, которых представил себе Маленький принц. И он нарисовал ящик, в котором сидит барашек маленького принца. И всё наладилось, Маленький принц успокоился, ведь теперь его барашек может существовать в их взаимодействии, пусть даже пока в коробке. Иллюзия о том, что другой думает также, может мешать установить связь. «Барашек в коробке» - как появление взаимопонимания с уважением к различиям другого. Маленькому принцу повезло встретить такого путешественника, он сам в детстве столкнулся с непониманием взрослых. Найти именно своего человека с уникальным жизненным опытом, а жизненный опыт у всех уникальный становится не простой задачей, ведь что-то должно совпасть, чтобы завязался контакт.
Для улучшения понимания себя, взаимопонимания в отношениях, приглашаю к специалистам нашего центра психологам, психоаналитикам, психотерапевтам, которые являются одними из лучших психологов, психоаналитиков, семейных, детских и подростковых психологов Екатеринбурга
