Что такое ревность и чем она опасна?
Настоящая любовь (не та, что описывается в любовных романах, а та, о которой говорят современные психологи и восточные мудрецы) никак не связана с ревностью. Когда человек любит, он хочет видеть предмет своей любви счастливым и свободным. А вот чувство собственничества и зависимость от партнера может привести к ревности.Опасность этого чувства состоит в том, что оно приносит исключительно отрицательные эмоции. Ревнивец страдает, терзается подозрениями, мучает себя и своего партнера. Нередко патологическая ревность приводит к скандалам с оскорблениями и рукоприкладством.
Причины ревности
- Люди с низкой самооценкой обычно очень болезненно воспринимают негативное к себе отношение. А чаще всего им просто кажется, что окружающие относятся к ним как-то не так и многое от них скрывают. Своих вторых половинок они, естественно, подозревают в неверности.
- Зависимость от другого человека может вылиться в патологическую ревность. Когда один человек не может жить без другого, со временем у него развивается панический страх потерять предмет своего обожания. Появляется подозрительность, ужесточается контроль, закатываются сцены ревности.
- Если человек эгоист, ему кажется, что весть мир вращается только вокруг него. Даже взгляд партнера на кого-то другого может расцениваться эгоистом, как предательство. Он не потерпит рядом с собой свободолюбивого человека, но и не отпустит от себя. В итоге мучиться будут оба.
Мужская ревность
- Мужчины часто ревнуют по причине того, что сами не без грешка.
- Виноватой в измене они, как правило, считают женщину.
- Мужчина может начать ревновать, если партнерша теряет интерес к сексу.
Женская ревность
- Женщины обычно ревнуют, потому что боятся остаться в одиночестве.
- Виноватой в измене они считают женщину, которая «соблазнила» их партнера.
- Женщины начинают ревновать, когда мужчина перестает уделять должное внимание и прекращает проявлять заботу.
Как перестать ревновать?
Если вы не можете справиться с бурными приступами ревности, которые приводят к крупным ссорам и скандалам, то вам нужно обратиться к хорошему психотерапевту. В остальных случаях, когда сцен ревности не происходит, но жгучее чувство обиды и недоверия приводит к упадку сил и нервозному состоянию, нужно определить причину ревности.Если у вас низкая самооценка, то нужно ее поднять. Можно поработать над внешностью, внутренним миром, расширить кругозор. Вы должны найти то, что приносит вам радость, и утвердиться во мнении, что вы – самодостаточная личность. Также желательно проанализировать моменты, когда на вас накатывает ревность. Вполне может быть, что ваши подозрения не имеют под собой реальной основы.
Если же вы ревнуете не на пустом месте, а точно знаете, что партнер вам неверен, то нужно прекратить себя мучить и найти оптимальный выход. В этом случае лучше всего поговорить со своей второй половинкой и вместе решить, как дальше будут развиваться ваши отношения.
