Стремительное технологическое развитие, финансовые кризисы и нескончаемый поток информации определили одну из главнейших проблем человека – проблемой для себя стал он сам. В современном мире, где не нужно бояться голода, холода и диких зверей, врагами людей стали депрессия, скука, мысли о самоубийстве, нервные срывы из-за неудач в бизнесе и карьере, неврозы и фобии.
Мало того, что творческие кризисы, отношения с людьми, тревожность, паника, фобии, сложности в личностных отношениях, депрессии сами по себе изрядно портят жизнь, психологические проблемы могут перейти в соматические заболевания или сопровождаться ими, часто являясь следствием внутренних конфликтов. По различным статистическим данным, до 40% пациентов, которые годами обращаются за помощью к медицинским специалистам, нуждаются не во врачебной, а в психотерапевтической помощи.
Как ответ на назревшую потребность, в разгаре человеческого прогресса возник психоанализ, взявший на себя работу с психологическими и эмоциональными проблемами.
Психоанализ это метод познания человеком себя самого, не медицина, не фокус, не чудо, а помощь в обеспечении полноценной психической жизни человека.
В России психоанализ только начинает занимать свое место. Мы не привыкли видеть в душевных страданиях серьезную проблему, которую можно и нужно решать, считая такие переживания особенностью русской души. Сложно русскому человеку понять, что если с разными людьми в разных обстоятельствах мы сталкиваемся с одними и теми же проблемами, то проблема чаще всего в нас, а не в людях и не в обстоятельствах.
Когда приходят к психоаналитику?
1. Человек хочет чего-то достичь, чувствует, что есть потенциал, но также ощущает, что что-то упорно мешает, существует какая то преграда внутри себя, о которую разбиваются все начинания, например, ни одно начатое дело не доводится до конца, либо есть что то, что не получается никогда.
2. Внешне в жизни все хорошо, но что-то все больше и больше беспокоит – неудовлетворенность, депрессия, стресс, тяжелые мысли, бессонница, вспыльчивость и т.д..
3. По непонятной причине отсутствует внутренний комфорт, рушатся отношения с людьми, просто невыносимо плохо и непонятно почему.
Все эти ситуации рано или поздно приводят к негативным изменениям в бизнесе, жизни, отношениях, карьере. И порой человеку достаточно просто осознать и обратиться за помощью к профессионалу, чтобы не только удержать свой жизненный путь в желаемых рамках, но и развить в нужном направлении. При этом, при выборе психоаналитика в нашей стране, главное – найти профессионалов, которые объединены в психоаналитическое общество.
Главное правило психоанализа предельно простое: говорить все, что приходит в голову. В общении с аналитиком нет запретных слов и тем. В кабинете психоаналитика можно осмелиться быть самим собой, со всеми слабостями, капризами, тревогами, страхами, ненавистью и злобой.
Психоанализ основан на идее о том, что нами во многом руководит бессознательное. Задача аналитика - составить подробную картину на основании мелочей, ничего не значащих на первый взгляд поступков, сновидений, слов, жестов, интонаций.
Психоанализ призван не просто облегчить сиюминутные страдания, но понять природу мучительных переживаний и разрешить внутренний конфликт, извлечь корень страданий. Для этого необходимо почувствовать в действии, как собственная психика справляется с разнообразными напряженными ситуациями.
Увидеть и показать причины проблем, стереотипы и эмоциональные белые пятна – это лишь часть работы психоаналитика. Вторая часть – создать условия, в которых человек сможет повести себя по-новому.
Психоанализ дает возможность выбора, делая жизнь полнее. Часто многие потенциальные возможности человека пропадают из-за внутренних ограничений, страхов и неудачного опыта в детстве. Мы просто не видим вокруг себя эти возможности, не видим людей, с которыми могли бы быть счастливы, не видим работу, которая могла бы стать делом жизни.
Психоанализ – трудный процесс, требующий терпения, времени и сильной мотивации к изменению, но успех в анализе приводит к улучшениям во всех сферах жизни – на работе, в творчестве, в любви и дружбе. Измерить в деньгах эффект от психоанализа невозможно. Если человек стал способен завести семью – сколько это стоит? Или стал способен открыть свое дело и преуспевает в бизнесе – как это оценить?
Мы получаем то, что поистине бесценно.
Региональная общественная организация Свердловской области
“Уральское общество психоаналитической психотерапии”.
ул. Вайнера 55-в, офис 317, тел. 201-01-49, 9521421512
ул. Еремина 12, тел. 372-46-23, 922 209-46-23
