Для любой независимой деятельности необходимо ощущение уверенности в себе, в своей способности опираться на собственное мышление и чувства, принимать правильные решения. То есть наличие внутреннего «Я», которое переживается как ценное, достаточно компетентное, способное и обучаемое. Чувство компетентности формируется в самом процессе деятельности. Когда родитель радуется растущей потребности ребенка познавать мир, осваивать новые навыки, находясь в его распоряжении, чтобы помочь, научить, сделать вместе, оценивает успехи адекватно возрасту и опыту ребенка, спокойно относясь к ошибкам, обучая их исправлять и переживать неудачи, тогда у ребенка укрепляется чувство собственного достоинства, уверенности, осведомленности.
Ребенок видит себя таким, каким его видят другие. Эту функцию могут выполнять оба родителя. Однако, роль отца в подтверждении способностей девочки добиться успехов в социуме особенно велика. Если отец считает свою дочь умной, ответственной и потенциально способной проявить себя в мире, он будет поддерживать ее развивать эти качества. Благодаря его помощи в обучении тому, как решать проблемы, справляться с задачами и рисковать для достижения целей у дочери формируется чувство уверенности в себе и вера в свою компетентность.
Однако часто отцы учат дочерей «выученной беспомощности». В исследовании родительского поведения большая часть отцов брали кусочки головоломки и сами складывали их вместо дочерей, прежде чем те просили о помощи, но они же ждали, пока сыновья найдут самостоятельное решение. Так у девочек формируется чувство неполноценности и зависимости и впоследствии паника из-за перспективы стать независимой. В зрелом возрасте она привязывает себя к могущественному супругу или начальнику, не веря в свою способность выжить в одиночку. Она может оставаться в неприемлемых отношениях из страха не справиться со своей жизнью без опорной фигуры.
Отец, который учит дочь, что кто-то придет и спасет ее, не помогает ей научиться действовать в мире. Дочь должна знать от своего отца, что она может справиться с любой возникающей ситуацией, что он доверяет ее мнению и будет рядом, чтобы поддержать ее информацией и советами, если она попросит об этом.
В значительной степени функцию поддержки в освоении деятельности может выполнить учитель, наставник, социальный институт при освоении молодой женщиной профессии. При условии соблюдения адекватного баланса самостоятельности и наставнической поддержки. Однако, препятствием для такой девушки может оказаться усвоенная «выученная беспомощность», а также ее фантазии о спасении.
Женское желание быть спасенной отображено в сказке «Золушка», в фильме, где принц спасает героиню от тяжелой работы и опасностей и дарит ей королевский статус. Тоже желание отображено в фильме «Красотка». Достаточно много и других произведений. Более глубокая часть такого стремления заложена в женской психологии, которая передает власть и ответственность отцу и другим мужчинам в обмен на комфорт и безопасность.
Морин Мердок в книге «Дочери своих отцов» отмечает, что большинство женщин могут припомнить впадение в режим «спасите меня!», чтобы мужчина пришел и решил все наши проблемы и злость от того, что вынуждены сами заботиться о себе. Особенно остро кризис самостоятельного выживания проходят женщины, чьи родители не учили их финансовой ответственности, а напускная скромность и выученная беспомощность оказывались мощными инструментами получения желаемого в родительской семье. Став взрослой, такая девушка строит отношения из психологии дочери, а не из психологии взрослой женщины, готовой брать на себя полную ответственность за свою судьбу. Признание в себе желания быть спасенной могущественным Отцом и, одновременно, прощание с этой дочерней фантазией, освобождает мужчину от отцовских проекций и дает возможность женщине строить отношения с мужчинами на других основаниях. Тогда брак – будет союзом двух свободных, соединившихся по взаимному согласию людей, а не спасением от страха, даже если распределение обязанностей в браке будет традиционным.
Многие современные женщины, сочетают самореализацию в социуме с реализацией в семье. Однако, до сих пор в обществе слишком мало ролевых моделей, которые бы могли показать, как добиваться успехов в социуме, сохраняя женственность.
Психологи нашего центра могут помочь понять и преодолеть преграды, мешающие реализовать себя; понять какая именно Вы женщина и найти Ваш личный баланс реализации себя в социуме и семье, от домохозяйки до бизнес-леди, получать удовлетворение от возможностей своего пола.