Детские страхи

Фобии или страхи у детей это состояние беспокойства и тревоги у ребенка. Они возникают как ответ на реально существующую либо выдуманную возможную угрозу.

Страхи проявляются колебаниями настроения, двигательной активности, вегетативными симптомами – повышенным сердцебиением, нарушением ритма дыхания, паникой.

Страхи у детей вызывают:

• конкретный опыт ребенка (например, укус собаки мог вызвать страх собак);
• детское воображение, когда ребёнок придумывает в темноте чудовищ по теням, монстров за окном;
• неблагоприятная психологическая атмосфера в семье. Она может проявляется в конфликтных отношениях между самими родителями, родителями и ребенком;
• конфликты и столкновения со сверстниками;
• психические расстройства детей (невроз, невропатии).

Страхи (фобии) детей бывают четырёх видов: 

• ночные фобии. Это могут быть кошмарные сновидения.
• необоснованные страхи. Дети боятся темных пространств, им страшно оставаться одним, боятся героев мультипликационных фильмов или сказок, а также придумывают то, чего нет в реальности. Это самый часто диагностируемый страх. 
• фобии навязчивого характера. К ним относятся страхи чистоты, высоты и другие.
• бредовые страхи. У ребёнка начинает вызывать беспокойство обычные вещи: куклы, телефон, тапочки. 

Важно вовремя узнать, что ребенок чего-то боится. Младенец проявляет свой страх плачем. У детей более старшего возраста страхи проявляются разнообразнее:

1. Ребёнок ходит следом за взрослыми и не остается один.
2. Ребёнок прячется.
3. Ребёнок хнычет.
4. Ребёнок рисует темными карандашами и в основном чудовищ.
5. У ребёнка есть навязчивая привычка – перебирает волосы, грызет ногти, сосёт палец.

Нужно как можно раньше начать работать со страхом ребенка. Для этого нужно создать благоприятную психологическую обстановку в семье и в коллективе, в котором присутствует ребенок. Чтобы у него было ощущение спокойствия и безопасности. Часто возникает необходимость обратиться к специалистам (психологам, психотерапевтам). Специалисты помогут проработать и преодолеть страхи методами психологического консультирования, психотерапии. В дополнении к ним психотерапевтами может быть назначено медикаментозное лечение.

Со временем у ребенка страхи проходят. Полное преодоление детских страхов происходит при правильной родительской и психотерапевтической помощи. Также с процессом взросления ребенок сам может побороть страхи путем логического объяснения многих своих состояний. А родителям важно знать, что появление страхов лучше предупредить, чем лечить. Для этого нужно установить с детьми близкие отношения, доверительного характера, без применения силы, психологического давления и насилия.