Молодые мамы почти сразу же сталкиваются с неприятным явлением: регулярным детским плачем. Младенец не умолкает ни днем, ни ночью, отчего начинают раздражаться и остальные члены семьи — муж, родители, даже соседи. Про саму новоиспеченную мать и говорить нечего, она порой чувствует на себе, что такое пресловутый "день сурка". Девушка не отличает вечер от утра, засыпает буквально на ходу, ничего не может делать. В итоге напряжение нарастает с каждым днем: полы не помыты, каша пригорела, молоко убежало, в стиральной машине перемешались белые и цветные вещи. При этом все хором твердят о том, что она сидит дома и ничего не делает. А ребенок продолжает кричать, что вгоняет маму в самое настоящее отчаяние. Она бессмысленно носит его на руках, укачивает, разговаривает, а тому хоть бы что.
Многие боятся признаваться себе в том, что они устали и им страшно от непонимания потребностей собственного ребенка. В стремлении стать идеальной родительницей женщина на личном опыте познает один из религиозно-философских принципов: "Делая естественное, не стремись к сверхъестественному, чтобы не впасть в противоестественное". Иными словами, она ведет себя как обычная мать, стремясь к совершенству, а в итоге настолько разочаровывается, что становится плохой — кричит на малыша, поднимает на него руку. В результате рыдают уже все: ребенок от боли, а мать от раскаяния.
Чтобы действительно успокоить плачущего младенца, нужно следовать данным правилам:
1. Успокоиться самой. Дети ведь все чувствуют, особенно когда их связь с мамой еще очень сильна. Это как раз первый год жизни, большую часть которого малыш питается материнским молоком. И если родительница нервничает, переживает и дергается, то откуда ребенку быть счастливым и радостным? Он подсознательно понимает, что с самым близким человеком что-то не то, но выразить словами ничего не может. Крик — это единственное связующее звено новорожденного с окружающим миром. Он в этом случае подобен домашнему животному: все понимает, а сказать не может. А когда ему еще и прилетает ни за что, то вообще начинается истерика: что случилось и почему мама дерется? Именно поэтому психологи настойчиво рекомендуют молодой семье принимать любую помощь: бабушек, дедушек, дядек и теток (братьев и сестер), друзей, подруг, соседей (если с ними доверительные отношения). Нельзя брать на себя такой огромный груз, потому что есть все шансы морально сломаться. Молодой матери необходим отдых хотя бы пару дней в неделю, чтобы она поспала или сходила на прогулку.
2. Не стесняться просить помощи или совета. Однако не стоит для этого лезть на всевозможные "форумы мамочек", потому что там порой сидят совершенно неадекватные личности. Они могут насоветовать такого, что у девушки голова пойдет кругом. Лучше все-таки обратиться к близким: к семье и хорошим знакомым. Также в первые месяцы на дом обязательно приходит патронажная медсестра и педиатр. Понятно, что их больше интересует медицинская сторона вопроса: как ребенок растет, развивается, чем питается, не болеет ли. Но помимо практических навыков (того же пеленания или купания) они могут научить молодую мать умению справляться с эмоциями. Разумеется, никаких успокоительных ей сейчас пить нельзя, так как она кормит грудью, поэтому очень важен именно психологический момент. Часто у врачей, занимающихся соматическими заболеваниями, есть знакомые психотерапевты. Они могут порекомендовать кого-нибудь.
3. Слушать музыку и танцевать. Не зря есть даже терапия, во время которой люди слушают ту или иную мелодию и успокаиваются. Для активной домохозяйки подойдут эстрадные песни, а для спокойной и меланхоличной — медленные танцы или классика. По утрам полезно слушать Паганини или Моцарта, а вечером — Баха. Первые в прямом смысле слова помогают проснуться, а второй успокаивает и наполняет душу гармонией и тишиной. Это неудивительно, ведь многие баховские хоральные прелюдии звучат на католической мессе в исполнении органа.
Таким образом, покой ребенка зависит прежде всего от хорошего настроения его матери. Если она будет довольной и умиротворенной, то малыш это почувствует и будет плакать только по насущным потребностям (покормить, искупать или уложить спать).
